輪滑不僅能夠促進(jìn)呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)機(jī)能的改善,增強(qiáng)臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身體各個關(guān)節(jié)的靈活性,對增強(qiáng)幼兒身體平衡、支撐能力以及小腦的發(fā)育等都有很大的幫助,而且可以促進(jìn)幼兒心理素質(zhì)的全面提高。
輪滑練習(xí)可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性。有的孩子以前經(jīng)常感冒,但練了2、3年輪滑后體質(zhì)明顯改善,很少生病了;而且小朋友們在一起練習(xí),他們的人際交往能力能夠大大提高。
輪滑運(yùn)動幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食、睡眠、喝水等生活衛(wèi)生習(xí)慣。通過仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)許多孩子的胃口好了,吃什么都香,個別孩子挑食的習(xí)慣明顯改善;孩子們午睡較以前更快地入睡,睡的時間也比較長;幼兒活動前、后逐漸養(yǎng)成了喝水習(xí)慣。有時還喝一點鹽水,及時補(bǔ)充體內(nèi)由于大量出汗而丟失的鈉。
2、幼兒輪滑能全面提高運(yùn)動潛能
輪滑能全面提高寶寶以下幾個方面的運(yùn)動潛能:體能,耐力,身體平衡性、靈活性,大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性,運(yùn)動反映的快速準(zhǔn)確性,能有效地改善和避免孩子因為運(yùn)動智能開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題,如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現(xiàn)欲等。
3、輪滑提供給孩子更多參與及展示的機(jī)會
輪滑運(yùn)動在兒童中很受歡迎,能使孩子從小樹立起競爭意識,我們應(yīng)該加大力量發(fā)展兒童輪滑運(yùn)動,給孩子們更多的參與及展示的機(jī)會,把這項運(yùn)動在兒童中搞得再好一些!
幼兒對輪滑活動濃厚的興趣,使他們愿意自己動手穿輪滑鞋、戴護(hù)具,通過多次、反復(fù)練習(xí),促使幼兒進(jìn)一步掌握了左右概念、在中班上學(xué)期末就學(xué)會了系鞋帶,以及把東西放在指定的地方等自我服務(wù)的技能。
4、輪滑能增強(qiáng)孩子的安全意識和自我保護(hù)意識
幼兒掌握了初步的安全知識,又有了一定的自我保護(hù)意識。提醒孩子萬一摔倒應(yīng)爭取降低重心,抱頭、團(tuán)身,使肩膀首先著地,盡量避免直臂單手撐地,以免損傷手腕,把損傷降低到最小程度。同時可以結(jié)合“我會當(dāng)心”主題活動,請幼兒自己說一說輪滑活動中容易出現(xiàn)危險的地方,自己動手畫安全警示圖,進(jìn)一步提高幼兒的安全意識。
三、 幼兒輪滑教學(xué)訓(xùn)練總目標(biāo)
實踐中,通過輪滑教學(xué)促進(jìn)幼兒幾方面的發(fā)展:
1、培養(yǎng)幼兒對輪滑的興趣,學(xué)會站立、走步等基本動作,幼兒動作規(guī)范,安全系數(shù)高,體現(xiàn)運(yùn)動美感,提高幼兒的審美情趣。
2、提高幼兒身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、靈活性、體能、耐力以及培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神。
3、輪滑教學(xué)過程中根據(jù)孩子的性格特點,促進(jìn)幼兒的表現(xiàn)欲的提高。
4、擴(kuò)大孩子的社交范圍,提高幼兒的交往能力。
5、針對不同性格的幼兒鍛煉其勇敢、堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。
6、增強(qiáng)幼兒的自信心,養(yǎng)成良好的性格。
四、在幼兒園開辦輪滑訓(xùn)練班的基本條件
輪滑運(yùn)動是一種適合廣泛開展又十分受益的體育運(yùn)動,容易學(xué)習(xí)掌握!胺堑洹边^后,杭城掀起一股“輪滑風(fēng)”,大街小巷都能看見輪滑運(yùn)動。能否在幼兒園開展這項運(yùn)動?大家知道,幼兒時期是平衡能力發(fā)展的最佳時期,由于幼兒重心較低,身體靈活柔軟,自然平衡容易掌握,學(xué)習(xí)起來會比***快,因此,幼兒學(xué)輪滑可以取得事半功倍的效果。
幼兒園要開辦輪滑班必須做好以下幾個環(huán)節(jié)的工作。首先,要有專業(yè)的教練指導(dǎo)幼兒,使他們逐步比較科學(xué)、規(guī)范地學(xué)習(xí)。這樣可以取得事半功倍的好效果。其次,還要“因年施教”――根據(jù)孩子的不同年齡段開展訓(xùn)練。先在中大班中開展,做好示范,然后在小班開展。第三,要有合適的場地。同時,還要努力得到家長方面的支持,為孩子提供輪滑鞋。通過這些環(huán)節(jié)的有效工作,為開展這項運(yùn)動創(chuàng)造了必備。
五、幼兒輪滑開展的步驟與措施
幼兒輪滑多以速度輪滑基礎(chǔ)為主,對孩子進(jìn)行適量的訓(xùn)練,力求讓孩子在提高運(yùn)動量、鍛煉自身身體協(xié)調(diào)性和平衡能力的同時,去快樂、自愿的進(jìn)行。
1、在中大班幼兒中,全面開設(shè)“幼兒輪滑活動課”,時間安排在周一至周五上、下午課后,聘請專業(yè)人員擔(dān)任教練。
2、先從培養(yǎng)孩子的興趣開始,以培養(yǎng)孩子興趣為主。對孩子來說,就是用一切辦法讓他們“玩“起來,但是這個“玩”的度一定要很好的掌握,以便教學(xué)能夠順利進(jìn)行。我們可以利用玩來結(jié)合所要教授的內(nèi)容,讓孩子在玩的過程中很容易的就掌握了所要學(xué)習(xí)的動作。
3、在幼兒學(xué)會了站立、走步等基本動作后,要請權(quán)威、資深的教練指點,使幼兒規(guī)范訓(xùn)練,達(dá)到事半功倍的效果。幼兒動作越規(guī)范安全系數(shù)就越高,而規(guī)范的動作能充分體現(xiàn)運(yùn)動美感,提高幼兒的審美情趣
4、輪滑教學(xué)過程中要根據(jù)孩子的性格特點對他們的表現(xiàn)欲進(jìn)行正確的引導(dǎo)。對外向型的兒童,不能任其表現(xiàn)欲無限制膨脹,導(dǎo)致運(yùn)動過量;對內(nèi)向型的兒童,要及時發(fā)現(xiàn)并肯定進(jìn)步,激發(fā)其表現(xiàn)欲。
5、輪滑擴(kuò)大了孩子的社交范圍,提高了交往能力。隨著孩子們輪滑水平和能力的提高,練習(xí)場地改到廣場上。面對許多不熟悉的人,要引導(dǎo)、鼓勵幼兒之間進(jìn)行簡單的交往,比如主動說說自己的名字,在哪里上幼兒園,或詢問對方;戴護(hù)具時互相檢查、互相幫助,溜上幾圈后切磋一下技能等等,讓孩子與不同對象進(jìn)行交流,有效增強(qiáng)交往能力。
6、針對不同性格的幼兒鍛煉其勇敢、堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。對性格完全不同的幼兒,采用表揚(yáng)、鼓勵等不同的方式進(jìn)行意志鍛煉,同時也讓其分清勇敢和魯莽的區(qū)別。
7、輪滑教學(xué)對幼兒個性發(fā)展有積極的作用,但在教學(xué)中要注意:如何運(yùn)用游戲手段進(jìn)行練習(xí);帶班教師應(yīng)該掌握熟練的輪滑技能,可以進(jìn)行更安全的保護(hù);爭取家長的支持與配合。